»府中・国分寺さくら物語

こんばんは国分寺さくら物語の吉田です。今日も秋晴れの天気。一時はエアコンを使うくらいの温度にもなるくらいポカポカ。さて本日午後は体操。始める前は皆様半分目がとじかかってるくらいのリラックスムードでしたが、体操の号令をかけると、途端に体を動かされました。いつもながら素早いスイッチの入り方です。基本の上半身下半身の体操をじっくりやり、腕や指を使った脳トレ体操といつもの定番コースです。脳トレ体操は筋力は....

こんばんは国分寺さくら物語の吉田です。秋晴れ今日はちょっと汗ばむくらいの陽気。フロアもほどよくポカポカして心地よかったです。ちょっとのんびりしたムードのなか午後はすごろくをやりました。手作りの特大サイズのすごろくです。すごろくはゴールにたどりつく前にいろんな課題が待ち構えています。そんなわけで本日は課題がほどよく皆様にふりかかってこられて随分にぎやかでした。そこかしこでカーカーカー、わんわん、ウッ....

こんばんは。府中さくら物語の龍です。レクリエーションでは新ゲーム「コップ投げゲーム」を行いました。箱の中に紙コップを棒で投げるといったゲームで「ええ！これ入らないの！」「全然入らないよ〜」と悔しいという声もあり会場も笑い声で大盛り上がりでした。今回のゲームで1位を取られた方はばんざーいと手を挙げられており、ほのぼのとした空間でした。本日もありがとうございました。....

こんばんは。国分寺さくら物語の日隠です。今日午後は体操・工作・歌とフルコース。まずは体操。立位での下肢トレーニングを継続して取り組んでいます。今日は初回ご利用の方も加わってさらに賑やかに楽しく運動。お隣さんをチョンチョンと手でつついた後に足踏みという動きは、みんなのリズムがピッタリ合うと爽快ですが、そろわなくてもそれはそれで楽しめます。左右の順番を間違えてお隣さん同士どちらの方もつつこうとして顔を....